Praxis für Paartherapie und Familienberatung in Freiburg
Dipl.-Psych. Bettina Müller  
Angebote
Ich biete kompetente und vertrauliche Beratung und Therapie - und unterstütze Sie
bei Fragen und Konflikten in folgenden drei Bereichen:
1. Paartherapie/ Paarberatung (auch Trennungsberatung)/Beratung für gleichgeschlechtliche Paare
2. Familientherapie/Beratung für Eltern, Kinder, Jugendliche/ Erziehungsberatung (auch für Patchworkfamilien, Alleinerziehende und Eltern in/nach Trennung),
3. Einzelberatung/sytemische Einzeltherapie/systemisches Einzelcoaching/Lebensberatung

1. Paartherapie/Paarberatung

Nähe, Geborgenheit, Leidenschaft und Vertrauen- in einer gelingenden Paarbeziehung werden viele unserer grundlegenden Bedürfnisse erfüllt. Wir erfahren dadurch Unterstützung und Stärkung -auch für alle anderen Lebensbereiche

" Wenn Beziehung nur immer so einfach wäre! "
  • Akute Krisen oder schwelende Koflikte in der Partnerschaft rauben dagegen Energie, Selbstvertrauen und Lebensfreude.
  • Krisen gehören zum Leben und damit (immer wieder) zu einer lebendigen Paarbeziehung.
  • Sie sind im besten Falle Ausdruck von Nähe und führen zu Wachstum und Weiterentwicklung der Beziehung.
  •  Dies wird im Beziehungs-Alltag oft erschwert durch verschiedene  Wahrnehmungs-, Kommunikations- und Erfahrungshintergründe beider Partner.
  • Oft stecken wir daher fest in destruktiven Konflikt-Mustern, führen immer wieder ähnliche Streitgespräche oder ziehen uns schließlich frustriert zurück.
  • Kein Raum/keine Worte für Sexualität?                    Liebe und Sex trotz stressigem Alltag mit unzähligen Anforderungen?                                                      Vertrauen trotz Verletzungen? Wo ist die gemeinsame Liebes-Perspektive nach vielen Jahren Beziehung?
  • Paartherapie hilft, miteinander über schwierige Themen zu sprechen, destruktive Muster zu erkennen und durch positive Kommunikations- und Erlebnisformen ersetzen -  Je früher, desto leichter.       
  • Dazu möchte ich Sie hier ermutigen und einladen!       
  • Häufig hat schon der gemeinsame  Entschluss für eine Paartherapie- also zur Veränderung- einen stärkenden und positiven Effekt auf die Beziehung.
  • Manchmal entsteht im Erstgespräch so viel Austausch, Nähe und Perspektive, dass Sie als Paar alleine weiter gehen möchten.
  • Einige Paare wünschen auch einen intensiveren und längeren gemeinsamen Klärungsprozess.
  • Es gibt hier kein Richtig oder Falsch:         Paartherapie ist so individuell und spannend, wie jede Paarbeziehung einzigartig ist.
  • Auch eine Trennung ist manchmal der richige Weg: Paarberatung kann einen Klärungsprozess bedeuten, ob die Beziehung noch für beide eine Perspektive hat. Vielleicht darf sie mit einer möglichst achtsamen und respektvollen Trennung enden?



2. Familientherapie/ Familienberatung
  • Familientherapie kann helfen, gemeinsam im Gespräch zu bleiben und Lösungen aus festgefahrenen Situationen zu finden. Denn hier kommen alle Familienmitglieder zu Wort.
  • Im Rahmen von Erziehungs- und Elternberatung unterstützte ich Eltern (mit und ohne Patchwork-Situation) sowie Alleinerziehende oder Eltern während oder nach einer Trennung, die zahlreichen herausfordernden Erziehungsaufgaben zu meistern. Dies erfolgt abgestimmt auf die Individualität Ihres Kindes/Ihrer Kinder und Ihrer ganz persönlichen Lebenssituation. Manchmal reicht eine Rückversicherung, als Eltern auf dem richtigen Weg zu sein...Manchmal ist eine längere Begleitung und Stärkung der elterlichen Kompetenzen sinnvoll.
  • Die therapeutische Begleitung und Stärkung von Kindern ist immer eingebettet in eine intensive Elternarbeit
  • Verschiedene Erziehungsvorstellungen? Häufig wirken sich verschiedene Meinungen in Erziehungsfragen auch negativ auf die Paarbeziehung aus. Gemeinsame Beratungsgespräche haben dann nicht nur eine Stärkung der Elternebene, sondern auch der Paarebene zur Folge.
  • Der Übergang vom Paar zur Elternrolle nach der Geburt des ersten Kindes hat seine Tücken, hier scheitern sehr viele Beziehungen. Unterstützung bei der Rollenfindung macht Sinn.
  • Patchworkfamilien haben häufig ganz besondere Herausforderungen zu meistern: Verschiedene Erziehungskonzepte, Geschichten und Visionen unter einen Hut bzw. unter ein Dach zu bekommen, kann ganz schön schwierig sein. Familientherapie gibt allen Familienmitgliedern Raum, ihre Wünsche, Erwartungen und Ängste auszudrücken- und zu einer neuen,  gemeinsamen Familie zusammen zu wachsen.
  • Alleinerziehende müssen meist viele Aufgaben gleichzeitg bewältigen und stehen viel zu oft alleine damit da: Entlastung, Stärkung, soziale Unterstützung und natürlich Rückversicherung in konkreten Erziehungssituationen sind hier häufige Beratungsthemen.
  • Wenn Sie sich als Eltern in Trennung befinden oder über Trennung nachdenken ist ein Beratungsprozess im Interesse Ihrer Kinder ratsam. Als Paar können Sie sich trennen, Eltern bleiben Sie beide ein Leben lang.
  • Unterstützung von Jugendlichen und jungen Erwachsenen bei der Ablösung und Persönlichkeitsentfaltung
Gut zu wissen:  
  • Trotz der anstrengenden "Beziehungsarbeit" ist mir gemeinsames Lachen, Humor und Freude auch während der Sitzungen ein Anliegen: Paar bzw. Familientherapie kann manchmal sogar Spass machen!
  • Sie bestimmen selbst immer wieder neu, ob und woran Sie weiterarbeiten.
Sie wünschen sich eine Paartherapie/Paarberatung/Familientherapie, aber Ihr Partner/Ihre Partnerin/ein Familienmitglied ist dazu nicht bereit? Oder sie sind unsicher, wie Sie Ihr Anliegen ansprechen sollen? Im Rahmen eines Telefonats oder eines persönlichen Gesprächs unterstütze ich Sie gerne, das für Sie passende  Vorgehen zu entwickeln.
Sie wünschen sich Paartherapie/Familientherapie, sind aber nicht sicher, ob Sie sich das leisten können? Nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf, um gemeinsam eine Lösung zu finden.


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